École Française de Breathwork
École Françaisede Breathwork

La 1ère école de
breathwork en France

Devenez praticien.ne certifié.e EFB
et apprenez à maitriser les techniques les plus puissantes
de respiration consciente.

Une formation breathwork flexible
adaptée à tous les thérapeutes installés ou en reconversion

Étape 1

Validez la théorie sur votre espace pédagogique en ligne

Accédez à votre espace et aux vidéos, PDF et QCM qui composent les différents modules dès votre inscription. Accessible 7j/7, 24h/24 de n’importe où, celui-ci a été conçu pour s'adapter à votre emploi du temps et vous permettre de progresser à votre rythme (environ 60h).

Étape 2

Participez à au moins 3 séances de breathwork en ligne

Chaque mois, de nouvelles séances sont proposées sur Zoom par nos formateurs ou d'anciens étudiants certifiés EFB sur différents créneaux pour convenir au plus grand nombre. Participez à au moins 3 de ces séances avant ou après votre stage.

Étape 3

Valider la pratique pendant votre stage de certification dans Les Landes

Une fois la théorie terminée, guidez vos premières séances, individuelle et collective en présentiel dans le cadre du stage de certification de 5 jours dans les Landes du 07 au 11 AVRIL 2027 pour respirer et faire respirer les autres étudiants de votre promotion (environ 40h).

* possibilité de certification en ligne

Meditation et respiration

Vous aimeriez vous former au breathwork
mais ne savez pas vers quelle pratique vous tourner ?

À l'École Française de Breathwork nous ne vous enseignons pas une pratique, mais nous vous initions aux techniques de respiration consciente les plus transformationnelles :

Les Pranayamas
Les Pranayamas
Le Soma Breath
Le Soma Breath
La respiration Wim Hof
La respiration Wim Hof
Le Rebirth
Le Rebirth
La Respiration Holotropique
La Respiration Holotropique
La Respiration de Joe Dispenza
La Respiration de Joe Dispenza

Ce qui fait la différence
avec l'École Française de Breathwork

Une équipe pluridisciplinaire d'experts

Pour vous guider dans l'exploration des différentes techniques de breathwork.

Un encadrement pédagogique individuel

Avec un.e superviseur.euse dédié.e qui vous accompagne tout au long de votre parcours.

Un espace communauté actif

Où vous pouvez partager vos expériences, poser vos questions et grandir aux côtés d'autres praticiens.

Une certification reconnue

Pour asseoir votre légitimité et propulser votre carrière de thérapeute.

Laissez libre-cours à qui vous êtes et créez une pratique de breathwork alignée avec vos valeurs et aspirations pour répondre avec authenticité aux besoins physiques, psychiques et spirituels de vos clients.

Comment est née l'École Française de Breathwork

L'École Française de Breathwork est née en 2020 d'une rencontre autour d'une passion commune : la respiration consciente et les transformations profondes qu'elle peut permettre.

À cette époque, nous suivions toutes les deux un parcours de formation en breathwork, avec des expériences de vie différentes mais une même envie : proposer un enseignement plus humain, plus accessible et plus complet.

Très rapidement, un constat s'est imposé à nous. Nous ressentions le besoin d'une approche :

  • plus libre dans l'apprentissage,
  • plus approfondie sur les aspects physiologiques et émotionnels,
  • plus ancrée dans la pratique réelle,
  • et surtout plus respectueuse du rythme de chaque élève.

C'est de cette vision qu'est née l'École Française de Breathwork.

Depuis sa création, l'EFB a accompagné de nombreux élèves à travers des formations mêlant théorie, pratique, supervision et expérience humaine profonde.

L'école a grandi au fil des années grâce à une volonté constante d'offrir une qualité d'enseignement exigeante, accessible et profondément transformative.

Aujourd'hui, l'école poursuit son évolution sous la direction d'Océanne DENIZET, qui continue de développer la pédagogie, l'accompagnement des élèves et les futurs projets de l'EFB.

Les contenus historiques créés aux côtés de Marine restent présents dans certains modules de formation, car ils font partie des fondations de l'école et de son histoire.

L'essence de l'EFB, elle, reste inchangée :
Former des praticiens capables d'accompagner avec conscience, sécurité, humanité et professionnalisme.

Notre objectif ?

Vous transmettre la qualité d'enseignement, de présence et d'accompagnement que nous aurions aimé recevoir nous-mêmes.

Votre plan de formation breathwork

Module 1

Décrypter les Secrets de la Respiration

  • L'anatomie du souffle
  • Au-delà d'un simple échange de gaz
  • Les bases d'une respiration fonctionnelle
Module 2

Plonger au Cœur du Breathwork

  • De la respiration consciente au breathwork
  • L'impact du nerf vague sur le système nerveux
  • Les ondes cérébrales et les états modifiés de conscience
  • Le lien bidirectionnel entre respiration et émotions
  • Les principales contre-indications médicales
Module 3

Créer de Véritables Espaces de Transformation

  • Préparer une séance type : individuelle et de groupe
  • L'art subtil de la posture thérapeutique
  • Instaurer un cadre sécurisé et sécurisant
Module 4

Libérer le Potentiel Thérapeutique du Breathwork

  • Réguler son système nerveux avec le stress hormétique
  • Faciliter la libération émotionnelle
  • Accompagner la gestion des traumatismes
  • Explorer les approches énergétiques
  • Encourager les expériences spirituelles
Module 5

Découvrir et Maîtriser les Techniques de Référence

  • Le Soma Breath
  • Les Pranayamas
  • La respiration Wim Hof
  • Le Rebirth
  • La respiration Holotropique
  • La respiration de Joe Dispenza
Module 6

Maîtriser l'Art de Guider une Séance

  • Accueillir, préparer et sécuriser ses respirants
  • Guider, accompagner et faciliter la respiration
  • Encourager le partage et clôturer sa séance
  • Réagir aux situations délicates
Module 7

Devenir un.e Praticien.ne Prospère et Inspirant.e

  • Respecter les aspects légaux et éthiques
  • Trouver son identité et se démarquer
  • Créer une offre irrésistible pour attirer ses clients
  • Développer sa visibilité grâce à des stratégies marketing efficaces

Concrètement vous allez :

  • Comprendre les racines et le potentiel transformationnel du breathwork pour poser des bases solides
  • Maîtriser la science de la respiration pour offrir une pratique sûre et efficace
  • Intégrer le breathwork dans des pratiques thérapeutiques variées pour répondre aux besoins spécifiques de vos futurs clients
  • Devenir polyvalent en comprenant et en appliquant les méthodes les plus reconnues et transformationnelles
  • Apprendre à poser les fondations pratiques pour des séances de qualité
  • Acquérir la confiance nécessaire pour guider des séances impactantes
  • Passer de la théorie à une pratique professionnelle épanouissante et rentable
Meditation et respiration

Témoignages

Consulter les avis Google

Tarif de la formation de breathwork

2290 € *

* Non inclus dans le prix de la formation : vos déplacements et le stage de certification en pension complète ou en ligne.

Bonus compris dans le tarif :

  • Séances de supervisions trimestrielles sur Zoom.
  • Mémos et check-list pour faciliter la préparation de vos séances
  • Décharge médicale type à faire remplir à vos respirants
  • Inscription au répertoire des praticiens en breathwork EFB
  • Opportunité de proposer une séance Zoom à la communauté EFB

Deux possibilités de certification

Selon votre projet, vous pouvez choisir entre une certification en présentiel ou une certification en ligne.

Certification en présentiel

Une immersion complète de 5 jours pour apprendre à accompagner en individuel et en groupe.

  • Mise en pratique intensive
  • Accompagnement humain et immersif
  • Travail en groupe et supervision quotidienne
  • Ateliers théoriques et pratiques
  • Moments conviviaux et soirées avec activités.
  • Certification à l'accompagnement présentiel individuel et collectif

À partir de 600 €

  • Hébergement en chambre double inclus
  • Possibilité de chambre individuelle : +100 €
  • Nombre de chambres seules limité

Les déplacements restent à votre charge.

Certification en ligne

Une certification pensée pour les futurs accompagnements à distance.

  • Guidance d'une séance de groupe en ligne ou d'une séance individuelle
  • Session accompagnée par un formateur EFB
  • Mise en situation réelle
  • Certification pour la pratique du breathwork en ligne

À partir de 100 €

  • Durée : environ 2 heures
  • Passage en petit groupe

Inscrivez-vous aujourd'hui et révolutionnez votre pratique thérapeutique de demain !

Rejoindre

FAQ - École Française de Breathwork

Notre formation respiration consciente est ouverte à tous les thérapeutes en activité ou en reconversion, ainsi qu'à toute personne souhaitant explorer ou intégrer le breathwork dans une pratique professionnelle ou personnelle. Aucun prérequis spécifique n'est nécessaire, juste une envie d'approfondir vos connaissances et votre pratique du breathwork : Wim Hof, Rebirth, Respiration Holotropique formation, …

Modules Experts pour aller + loin

Et parce que chaque thérapeute est unique… Nous avons conçu des Modules Experts, animés par des facilitateurs en breathwork spécialistes dans leurs domaines, pour vous permettre :

  • • D'approfondir vos domaines de prédilection
  • • D'enrichir votre pratique thérapeutique
  • • Et de concrétiser vos objectifs professionnels avec confiance

Techniques de Guidage et Création de Séances

EN LIGNE
Composer des playlists Inspirantes sur Spotify

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EN LIGNE
Organiser des séances de groupe avec Billet Web

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EN LIGNE
Guider des Séances de breathwork en Ligne avec Zoom

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À VENIR
Préparer le corps au breathwork : approche neurologique

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À VENIR
Explorer 5 méditations d'ancrage

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À VENIR
Enrichir ses séances avec de la sonothérapie

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On répond à toutes vos questions